材料: 所要時間約15分
新じゃが (2人分で中4個位)
鶏肉(1.5枚)
にんにく 一かけら
塩、適量
小麦粉or片栗粉(無くてもokだが、肉が柔らかくなる)
オリーブオイル(他油でも可)
しょうゆ、みりん、バター(無くても可)、あらびきブラックペッパー
材料: 所要時間約15分
新じゃが (2人分で中4個位)
鶏肉(1.5枚)
にんにく 一かけら
塩、適量
小麦粉or片栗粉(無くてもokだが、肉が柔らかくなる)
オリーブオイル(他油でも可)
しょうゆ、みりん、バター(無くても可)、あらびきブラックペッパー
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